মুখের ক্যান্ডিডিয়াসিস হলো মুখের এক প্রকার ছত্রাকজনিত প্রদাহ। মুখের মধ্যে হওয়া ছত্রাকজনিত রোগের মধ্যে ক্যান্ডিডিয়াসিসই সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে। কী কারণে হয়? ক্যান্ডিডা ছত্রাক মুখের একটি সাধারণ জীব...

দেশি ফল না হলেও বাজারে সবসময়ই উপকারী ফল আঙুর পাওয়া যায়। খাবারের তালিকায় যেসব ফল রাখা হয় তার মধ্যে একটি হতে পারে আঙুর। এতে থাকা অনেক ধরনের পুষ্টি উপাদান শরীরকে ভালো রাখতে কাজ করে,বাড়ে মস্তিষ্কের কার্যক...

পা ফাটার সমস্যা অনেকের। কোনও না কোনও বয়সে এই সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। সমস্যা থাকলেও আজও বহু মানুষ এই সমস্যার কারণ সম্পর্কে অবগত নন। আসুন জেনে নেই এর কয়েকটি কারণ ১. পা ফাটার একাধিক কারণের মধ্যে অ...

ঘুমকাতুরে স্বভাব আছে অনেকেরই। এই সুযোগ মিললো, একটু নিরিবিলি সময়ে ঘুম এড়ানোটা কষ্টকর। বিছানায় একটু আরাম করে শুলেন - আবহাওয়াও চনমনে। ব্যাস বেশ একটু ঘুম। বয়োজ্যেষ্ঠরা অবশ্য বলেন, বেশি ঘুম ভালো না। কথাটা...

চুইংগাম খিদে কমায়। ফলে আমাদের অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধিও কমে যায়। তবে অবশ্যই সেটা সুগার ফ্রি চুইংগাম হতে হবে। ছোট-বড় সবাই চুইংগাম পছন্দ করে। এটা যেমন মজাদার তেমন এর রয়েছে বেশ কিছু উপকারিতা। জিনিউজের এক প...

লিকার চা পান করা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি। তবে চা পাতা ত্বক ও চুলের যত্নেও দারুন ভূমিকা রাখে, এটা অনেকেরই জানা নেই। চা'য়ে রয়েছে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি এজিং, অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি বস্তু যা...

সামান্য মাথা ব্যথা কিংবা সারাদিনের ধকল শেষে পেইনকিলার খেয়ে আরাম পান অনেকেই। কিন্তু নিয়মিত পেইনকিলার খেলে শ্রবণশক্তি হারার সম্ভাবনা থাকে। বিশেষজ্ঞরা জানান অতিরিক্ত মাদক সেবন, অতিরিক্ত পেইনকিলার, ডায়...

পর্যাপ্ত ঘুম সুস্থ জীবনের অন্যতম প্রধান চাবিকাঠি। প্রতিদিন অন্তত ছয় থেকে সাত ঘণ্টা নিরবিচ্ছিন্ন ঘুম না হলে দেখা দিতে পারে একাধিক শারীরিক ও মানসিক রোগ। টানা কয়েক রাত কম ঘুমালে ক্লান্ত হয়ে যাওয়া, মনোযো...

আজকাল অনেক ধরনের খাদ্য উপাদানেই ভেজাল মেশানো হয়। গুঁড়া মরিচ এর বাইরে নয়। অসাধু ব্যবসায়ীরা গুঁড়া মরিচের সঙ্গে ট্যালকম পাউডার, সাবানের গুঁড়া, লাল রং, বালু, মাটি এমনকি ইটের গুঁড়াও মিশিয়ে দেয়। তাৎক্ষণিকভা...

নিমগাছের প্রায় প্রতিটি অংশই কাজে লাগে। আর নিমপাতার ওষুধি গুণ বলে শেষ করা যায় না! নিম পাতার স্বাদ তেতো হলেও গুণে কিন্তু মিষ্টি। ত্বকের নানা সমস্যার সমাধানে এটি ব্যবহার কর...